Как избавиться от темных кругов и мешков под глазками?

Специалисты выделяют следующие причины появления темных кругов:

Тонкая кожа вокруг глаз. Кожа вокруг глаз тоненькая сама по себе, но с возрастом она становится еще тоньше, поэтому сквозь нее начинают проступать кровеносные сосудики. Ситуацию может усугубить долгое нахождение на солнце без защитных средств.

Аллергические реакции также могут стать причиной возникновения неприятностей под глазами. Аллергенами могут быть средства по уходу за кожей, продукты питания, пыль, пыльца растений.

Если у кого-то из ваших родственников кровеносные сосуды расположены очень близко к коже, то такая проблема носит генетический характер.
Курение, соленая пища, болезни сердца, щитовидки, почек или печени, а также медицинские препараты могут привести к излишку жидкости в организме и соответственно отекам и кругам под глазами.

Если вы регулярно не высыпаетесь, то цвет лица может побледнеть, отчего сосуды на коже проступают более явно.

Также причина возникновения темных кругов может крыться в обезвоживании или недостатке железа в организме.

В качестве мер борьбы с кругами под глазами можно порекомендовать следующее:

Пейте достаточное количество простой воды.

Всегда даже в холодное время года используйте солнцезащитные кремы и средства с защитой от солнца. В летнее время защита должна составлять минимум SPF 30 на область вокруг глаз.

Старайтесь высыпаться и учтите, что положение тела во время сна также играет огромное значение. Вам должно быть удобно. Возможно, даже следует приобрести специальные ортопедические матрасы и подушки.

Постарайтесь употреблять минимум подсоленной пищи. Поверьте, к несоленой пище можно быстро привыкнуть и вскоре вы не будете замечать разницы, зато общее состоянии организма улучшится. Также не стоит налегать на жаренную и острую пищу, чтобы не было проблем с работой почек. В рационе должно быть много продуктов с содержанием аскорбиновой кислоты для укрепления кровеносных сосудов. Дополнительно добавьте в рацион клюкву, черную смородину, чай, лук, петрушку, бобовые, клюкву, чернику, голубику и бруснику.

Очень хорошо если кремы для области вокруг глаз будут содержать витамин K.

Если вы принимаете препараты для разжижения крови, то вам также стоит задуматься об укреплении стенок сосудов. Поможет добавка из экстракта виноградных косточек или пикногенол. Не забудьте предварительно получить одобрение лечащего врача.

Кроме того, можно посоветовать делать примочки и кремы для области вокруг глаз.

Одну столовую ложечку ромашки (бузины, тимьяна, укропа, петрушки) настоять в стакане кипятка и делать примочки. Из ромашки, укропа и мяты можно делать компрессы. На двадцать минут прикладывайте к глазам ватные диски, смоченные в данном составе.

Крем для решения проблемы темных кругов и мешков под глазами можно приготовить следующим образом: разотрите 25 грамм сливочного масла либо маргарина с двумя ядрами грецкого ореха и одной чайной ложечкой лимонного (брусничного, клюквенного, гранатового) сока. Крем наносится на кожу тоненьким слоем.

С мешками под глазами поможет справиться компресс. Чайную ложку шалфея залить 100 граммами кипятка и, настояв полчаса, процедить. Полученную смесь разделить на две половины, одну из которых необходимо отсудить, вторую нагреть. Ватные диски поочередно смачивайте в каждом из двух половин настоев и прикладывайте к глазкам. Повторяйте процедуру в течение месяца на ночь. После компресса смазывайте кожу кремом.

Также очень популярна маска из картофеля. Чистую картофелину натрите на терке (не металлической). Положите на два куска марли по столовой ложечке натертой картофелины и прикладывайте к глазам на пятнадцать-двадцать минут. После маски смажьте кожу кремом с витаминами А и Е. Крем, в свою очередь, также необходимо снять ватным диском, смоченным в холодном чае.

Еще одна маска - маска из петрушки - готовится следующим образом: десять грамм петрушки нарезать и растереть с двадцатью граммами сливочного масла. Наносить маску на влажную кожу.

Особенно ленивым можно порекомендовать просто делать примочки из черного или зеленого чая или огурца порезанного кольцами. Время выполнения процедуры – пятнадцать минут.

Также следите за здоровьем, питанием, избегайте курения сигарет и алкоголя.

И запомните главное, все эти советы не помогут, если причина ваших темных кругов или мешков под глазами кроется в заболевании внутренних органов. В этом случае вам поможет только консультация врача.

Будьте здоровы и красивы!